Lettera I – Mappa delle zone nel sistema Corpo-Specchio
LETTERA I – Mappa Delle Zone nel sistema corpo-specchio
Intestino – Significato emotivo e origine dei sintomi
Possibili cause
Difficoltà ad abbandonare vecchie convinzioni superate. Considerare gli altri in errore e se stessi nel giusto. Voler fare sempre e solo a modo proprio. Desiderio di controllare gli altri, pensando: “Se solo cambiassero, la mia vita sarebbe migliore.” Dire sempre agli altri cosa devono fare e come devono vivere. Perfezionismo. Rifiuto di ascoltare i consigli. Sentirsi bloccati, frustrati, spaventati dai cambiamenti. Paura dell’ignoto.
Rimedio
Per problemi di costipazione o diarrea, massaggia lentamente gli indici di entrambe le mani, dalla base all’estremità, usando l’indice e il pollice dell’altra mano. Ripeti alcune volte su entrambe le mani. Fai respiri lenti e profondi mentre massaggi.
Chiudi gli occhi e immagina un raggio di luce gialla muoversi attraverso l’intestino, purificandolo da ogni rifiuto e tossina.
Poniti le seguenti domande per aiutarti a chiarire a cosa ti stai aggrappando:
Mi sto aggrappando a una relazione che ha fatto il suo corso?
Mi sto aggrappando a un lavoro che dovrei lasciare?
Mi sto aggrappando a un dolore che ha origine nel passato?
Mi sto aggrappando a rabbia che ha origine nel passato?
Continua a farti domande simili. Quando riconosci che ti stai aggrappando a uno schema, abitudine, persona o situazione negativa, stringi i pugni e fai in modo di sentire pienamente cosa significa aggrapparsi. Domandati: “Può entrare qualcos’altro nella mia vita se sono aggrappato alla negatività?”.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti chiedo di rilasciare ogni giudizio, disapprovazione, narcisismo, perfezionismo, paura del cambiamento e blocco dal mio intestino, così come ogni punto di vista, ogni schema e le cariche positive e negative che contribuiscono a creare questa situazione.” Ripeti la parola “LIBERA” finché non avverti un cambiamento.
Apri i pugni e rilassa i palmi. Quando ti senti pronto a lasciare la presa, soffia via la tensione e la pesantezza dalle tue mani. Senti cosa si prova a lasciar uscire dalla tua vita blocchi e immobilità. Chiediti: “Quali straordinarie opportunità avrò a disposizione ora?”.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di migliorare la mia capacità di cambiare in meglio la mia vita. Aiutami ad accogliere esperienze salutari, edificanti e Divine. Grazie.”
Se hai ulteriori problemi di costipazione, prova questo procedimento: trova l’incavo al centro del mento usando la punta delle dita di una mano (col palmo rivolto verso di te). Metti il dito medio in quel punto, tenendo le altre dita dritte e il palmo piatto. Massaggiati il mento con piccoli e decisi movimenti circolari per quarantacinque secondi. Fai una pausa e poi ripeti il procedimento due o tre volte. Visualizza il tuo intestino circondato da rivitalizzante luce verde.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di guarire e ridonare piena forza, vitalità e benessere al mio intestino e a tutti gli organi collegati. Grazie.”
Emozioni nocive su cui lavorare: Blocco, Giudizio, Controllo, Paura
Emozioni salutari con cui lavorare: Flessibilità e movimento, Libertà, Rilassamento
Colori con cui lavorare: Marrone, Giallo, Verde
Intestino crasso – Significato emotivo e origine dei sintomi
Possibili cause
Crisi di pianto, confusione, irritazione, frustrazione, stasi e rabbia. Pensare di non saper fare nulla di buono. Voglia di scappare e nascondersi dal mondo. Sentirsi troppo diversi e incompresi. Difficoltà a capire il punto di vista degli altri. Difendere dogmaticamente la propria posizione nelle discussioni. Essere eccessivamente sensibili e suscettibili.
Rimedio
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti chiedo di rilasciare ogni dolore, irritazione, frustrazione, confusione e immobilità dal mio intestino crasso, così come ogni punto di vista, ogni schema e le cariche positive e negative che contribuiscono creare a questa situazione.” Ripeti la parola “LIBERA” finché non avverti un cambiamento.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di sostenere la mia capacità di portare a compimento le mie idee. Permettimi di diventare più disponibile ed elastico e di accettare l’individualità e la creatività di ciascuno. Grazie.”
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di guarire, rigenerare e ridonare piena salute, vitalità e benessere al mio intestino crasso e a tutti gli organi collegati.”
Emozioni nocive su cui lavorare: Stress, Frustrazione, Rabbia, Giudizio
Emozioni salutari con cui lavorare: Libertà, Incoraggiamento, Felicità
Colori con cui lavorare: Arancione, Giallo, Marrone, Blu
Intestino tenue – Significato emotivo e origine dei sintomi
Possibili cause
Sentirsi abbandonati, insicuri, vulnerabili, confusi, gonfi. Distrarsi facilmente. Autosabotaggio e procrastinazione continui. Sentirsi disorganizzati, bloccati, persi. Struggersi per un amore non ricambiato.
Rimedio
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti chiedo di rilasciare ogni sentimento di insicurezza, abbandono e confusione. Ti prego di aiutarmi ad allontanare ogni autosabotaggio, distrazione, blocco e procrastinazione dal mio intestino tenue, così come ogni punto di vista, ogni schema e le cariche positive e negative che contribuiscono a creare questa situazione.” Ripeti la parola “LIBERA” finché non avverti un cambiamento.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di infondermi sicurezza, leggerezza, benessere e attenzione. Aiutami a diventare sicuro, determinato e concentrato. Consentimi di amare e apprezzare me stesso e le persone che ho intorno. Grazie.”
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di guarire e ridonare piena salute, vitalità e benessere al mio intestino tenue.”
Emozioni nocive su cui lavorare: Blocco, Scarsa autostima, Paura
Emozioni salutari con cui lavorare: Chiarezza, Libertà, Fiducia
Colori con cui lavorare: Arancione, Verde, Marrone, Giallo
Ipofisi (ghiandola pituitaria) – Significato emotivo e origine dei sintomi
Possibili cause
Sentirsi svuotati, repressi, scoraggiati, umorali, freddi, confusi. Sperimentare memoria incerta, paura, instabilità. Sentirsi minacciati. Difficoltà nel prendere decisioni. Cambiare idea in continuazione.
Rimedio
Concentrati sulla ghiandola pituitaria. Metti l’indice e il medio della mano sinistra sulla fronte, tra le sopracciglia, nel punto del “terzo occhio”. Lo senti limpido o offuscato? Se ti sembra offuscato, rilassa la fronte e immagina di usare una fiamma di luce viola (colore del chakra della fronte) per sciogliere ogni tensione. Puoi anche strofinare le mani e creare una fiamma viola. Metti le mani sull’ipofisi, o appena al di sopra, con l’intenzione di dissolvere la tensione. Poi strofina delicatamente e picchietta il dito medio sulla fronte, tra le sopracciglia.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di aiutarmi a rilasciare ogni stanchezza, instabilità emotiva, paura e confusione dalla mia ghiandola pituitaria, così come ogni punto di vista, ogni schema e le cariche positive e negative che contribuiscono a creare questa situazione.” Ripeti la parola “LIBERA” finché non avverti un cambiamento.
Inspira profondamente e concentrati sulla ghiandola pituitaria. Mentre espiri, lascia andare ogni stress o pressione. Ripeti questo procedimento da tre a cinque volte.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di aiutarmi a sentirmi più carico di energia, lucido, vibrante e pieno di vita. Migliora la mia memoria e donami stabilità, sicurezza e pace dell’anima. Grazie.”
Usando la mano sinistra, massaggia il pollice destro dalla base verso la punta, mentre ti concentri per attivare la ghiandola pituitaria. Circonda la ghiandola di luce viola e visualizza o percepisci l’energia guaritrice che la rigenera.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di guarire e ridonare piena salute, vitalità e benessere alla mia ghiandola pituitaria e a tutte le ghiandole collegate.”
Emozioni nocive su cui lavorare: Paura, Depressione, Scarsa autostima
Emozioni salutari con cui lavorare: Tranquillità, Chiarezza, Amore, Fiducia
Colori con cui lavorare: Arancione, Giallo, Indaco
Ipotalamo – Significato emotivo e origine dei sintomi
Possibili cause
Sentirsi sbilanciati, stressati, ansiosi, umorali, emotivi. Sperimentare un distacco dal proprio Sé Divino e spirituale. Sentirsi confusi e frustrati pensando al futuro e al proprio ruolo nella vita.
Rimedio
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti chiedo di rilasciare ogni squilibrio mentale ed emotivo, ogni stress, paura, distacco dal Divino, confusione e frustrazione dal mio ipotalamo, così come ogni punto di vista, ogni schema e le cariche positive e negative che contribuiscono a creare questa situazione.” Ripeti la parola “LIBERA” finché non avverti un cambiamento.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di aiutarmi a trovare l’equilibrio emotivo, mentale e spirituale e un senso di benessere. Permettimi di aprire la mente a una nuova visione del futuro, più felice e positiva. Grazie.”
Visualizza il tuo ipotalamo riempirsi di una scintillante luce dorata che lo attiva e rivitalizza.
Di’: “Intelligenza Guaritrice Divina, ti prego di guarire e ridonare piena salute, vitalità e benessere al mio ipotalamo e al cervello.”
Emozioni nocive su cui lavorare: Stress, Paura, Frustrazione
Emozioni salutari con cui lavorare: Rilassamento, Tranquillità, Chiarezza
Colori con cui lavorare: Oro, Giallo, Bianco